El json, como el xml, al final son archivos de texto, como decía @Kuk con un formato establecido, lo que toda la vida hemos llamado "chorizos".
Nosotros los coboleros tenemos la suerte que no hemos necesitado de esos formatos ya que podíamos "mapearlos" con variables.
De hecho yo sigo utilizándolo y con bases de datos :).

Para la comunicación no os puedo ayudar, en mi equipo tengo gente experta en .net y yo lo que hago es generar el fichero, se lo paso a ellos (me hacen un exe) y me devuelven un valor 0,1 indicando si ha sido todo correcto o no :)